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Swanky Spag Bol。

购物清单 
♥你最喜欢的牛排 - 我使用臀部或牛腩
 ♥ around 75g of fresh tagliatelle. 或每人的扁面意大利面食 
♥每人半十二樱桃西红柿 
♥400克切碎的西红柿 
一个红洋葱,切碎
♥两根粉碎的大蒜
♥黑胡椒扭曲
♥ a knob of butter

忘了用碎牛肉,7p罐的面糊酱,并试图将陈旧的意大利面条传递为“Al Dente”。一些美国学生类型喜欢生活风格。所以我在这里介绍一个豪华(ish)替代品,带有漂亮的粗牛排,新鲜意大利面和自制酱汁。

首先将滚刀转到中等热量,并将黄油旋钮扔进一个油炸或烤盘。当平底锅很好,热,放在牛排里,然后在上面研磨一个小胡椒。试着只转一次牛排;每侧大约三分钟稀有,每侧五分钟,每侧七分钟做得好。当你对你的牛排感到满意时,将它放在干净,平坦的表面上的一侧休息。 (可能不是学生工作台)。

接下来是让面食酱和煮面食。煮一个水壶,让面团煮在后面的滚刀上,同时你有意大利面酱。

对于意大利面酱,使用平底锅中的剩余黄油在中热上软化碎大蒜和切碎的洋葱,大约五分钟。在切碎的西红柿和整个樱桃西红柿中的下一个尖端,然后离开煨五分钟。

现在,您已准备好为此烹饪创造的所有组件,将牛排切成可爱的块,如果您愿意,请丢弃肥胖的边缘。它应该是可爱和粉红色的内心。除非你愚蠢地选择了'做得好',否则。

接下来将牛排扔到酱汁上,并保持低的热量,以确保它全部热并煮熟,但尝试不要进一步烹饪牛排。沥干准备服务的意大利面。如果您愿意,请添加撕裂的罗勒叶,磨碎的帕尔马干酪或黑胡椒品尝。

和abracadabra,你最喜欢的意大利菜。

哦,如果你还没有相信,请点击完成成果的图片,在那里的特定时间我用鸡蛋和菠菜新鲜意大利面和臀部牛排。我觉得缩略图没有正义。



谢谢你的停止 博客 :)