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虾和卤味umi串配红薯片。


灵感来自nando's,这只虾和卤味烤串将菜单上我最喜欢的元素拿来做做健康的菜,也可能是替代烧烤的主意。

i'我在南多腌了大虾'大蒜蒜蓉腌料(如果愿意,还可以辣一下!),将他们臭名昭著的地瓜捣碎成地瓜片,然后将我最喜欢的配菜加入其中……烤卤肉!这些可以隔夜腌制,可以事先准备或在当天腌制;因此您制作它们的顺序可能会有所不同:),您将需要...

购物清单 (大约两个人)
♥两个地瓜,切成薄片
♥250g煮熟的大虾或大虾
♥一块卤肉,切碎
♥ your fave 南多 's marinade
♥细雨的橄榄油
♥ wooden skewers
♥ silver foil


岩间 夏天到来。

上周末,在一次小小的购物之旅中,我在瓦加玛玛(wagamama)吃了一口厚脸皮。我们虽然只有几个开胃菜和一份沙拉来分享-而且我非常喜欢他们的新品,所以我只好发布它! 

大虾可爱多汁,鸡肉几乎融化在嘴里,我只能假定它们使用的酱汁和腌泡汁是由某些日本神制造的。沙拉很新鲜,新的浆果饮料每天至少要喝五分之三,对吧?

棒棒糖虾串烧£5.95 
用柠檬草,酸橙和辣椒腌制的烤虾串。上糖醋辣酱上釉,配以焦糖青柠 

negima烤鸡肉串£5.55 
烤鸡肉和葱串 烤鸡肉串酱 

生沙拉£3.20
混合的叶子,红洋葱,mooli和胡萝卜。 配上炒青葱 

橙色浆果爆炸-常规(新)£3.20 
橙汁,混合浆果和百香果 

绿茶-免费!