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与新鲜的藤西红柿致致老虎大虾和香肠意大利面。


hellofresh. 用风暴带来了英国,以其新鲜,灵活,友好的食物方法。鼓励经验丰富的厨师挑战他们的味蕾和新手美食家在家尝试烹饪,这些成分预先分配有食谱卡,使米色的餐点和周末款待尽可能简单。您只需自定义您的每周菜单,然后选择您的交货时间来从头开始烹饪。




什么时候 hellofresh. 取得联系以试试他们的一个食谱(相信我,这是一个棘手的决定)我去了一个我最喜欢的风味组合。 Smoky Chorizo​​和海鲜! 虎虾和加丽皮意粉与新鲜的藤西红柿, to be precise.

那里'这也是这个背后的一点故事。这是由主厨Patrick的启发'他在自治市镇市场上旅行了一点西班牙餐厅,他成为了与主厨成为最好的朋友,并在周末开始在厨房里工作。像我一样,他最喜欢的食谱包括美丽的伊贝辛和海鲜组合。谁可以责怪他?在这里只需25分钟,这里'你如何制作它。

烤硬花甘蓝,蕃茄和羊皮沙拉。


一个温暖的素食沙拉由脆皮烤硬化花,烧焦的西红柿,红色的pesto圆形碎片和粉碎的羊粉。这种灌装盘装满了善良,作为米色的主要,配菜或午餐盒喜欢。我又烤了西番莲,西红柿和典型,毛毛雨,柔软的油,黑胡椒和海盐,然后在吃饭前扔在一起。超级快速,超级轻松。



慢炖锅花生酱拉猪肉。

花生酱拉猪肉配方

一个超级简单的慢炖锅配方,拥抱花生酱的丰富式味用嫩拉猪肉。完美搭配超级美味的沙拉,您最喜欢的扁平面包或与所有鳄梨酱,酸奶油和辣调味汁的玉米饼顶部。它'在白天慢慢煮熟,准备折叠进入以后的烹饪,以及享受美味的盛宴或安慰的中周美食。我用扁面包,番茄和甜菜根沙拉,花生酱和薄荷酸奶。但其余的,取决于你。


拉猪肉食谱
拉猪肉花生酱食谱

慢煮熟的牛肉与gnocchi。


一个有益健康的牛肉食谱,超级简单,赢得了'T打破了银行。本赛季,红色拖拉机和 只是牛肉& Lamb 是领导 #livepeasant. 鼓励每天烹饪烹饪,以拥抱更简单,乡村的烹饪方法。炖菜和砂锅食谱位于竞选中心,使用传统的单盆方法制作经济实惠的牛肉和羊肉嫩,鲜美。 

这款缓慢煮熟的牛肉配方与温暖的肉桂,辛辣辣椒和烟熏辣椒粉一起组合,然后搅拌通过Gnocchi并配上新鲜的欧芹。刚刚好!


猪在毯子mac'n'n'c奶酪中。

猪毯 - 奶酪 - 奶酪配方

现在我们’ve打开了广告日历的第一扇门,丢弃了一些关于压力的提示,并预订了那个花圈制作课程。终于12月了吗?所有东西都快兴,躺在大厅和铃铃钟声的季节。随着超市的一些最好的食物。豆芽?爱他们。巧克力日志?能’T获得足够的。猪包毯?绝对必须。

猪毯 - 奶酪 - 奶酪配方

但是当你aren’打得你的圣诞节烤,你怎么能在毯子里享受一些经典猪。一世’在毯子Mac中,在美国经典上创造了一个节日扭曲'n'奶酪配方。你可以在你的通心粉奶酪中想要什么比在培根包裹的香肠额外的额外少许?幸福。加上,它’也是使用剩余的奶酪板的好方法。不是我们家庭中有任何剩下的奶酪…

俗气南瓜面食烘烤。


一个舒适的食谱,包括我最喜欢的三件事;秋天,意大利面和奶酪。这个超级简单的季节性菜只只需要一些成分,并且一旦南瓜季节结束,就可以用胡桃南瓜制成。完美的制造或烘烤未来,几天内吃饭,只需为温馨的米色美食准备。天上,秋季,只是一个微小的沉迷,因为它实际上具有低脂肪夸克。加上,当你有一点额外的奶酪有什么不对'让你的五天一天,对吧?平衡。


帕尔马火腿包裹着牛排与Parmigiano Reggiano土豆


当你在一道菜中加入Parmigiano Reggiano时,它会唤起奢华和善良的感情。没有多少意大利菜,我现在做了’无论是包括它’S搅拌成一块光滑的Carbonara酱汁,剃了一块沙拉或在我最喜欢的面食盘子上触及饰面。但我想尝试一些新的东西,它会如何乘坐美妙煮熟的圆角牛排,水多的西红柿和巴米亚诺雷吉亚诺烤土豆。当然,来自同一个地区的帕尔马火腿。不出所料,它将经典的牛排和芯片升到了一个新的水平,感觉像一个放纵的日期夜班,或者在周末或特殊场合尝试。 


如果你aren’T已经熟悉,Parmigiano Reggiano是一个历史数百年的传统奶酪。但是,在2008年,欧洲法院令人厌恶的是,它是唯一一个合法的奶酪被称为帕尔马干酪,下降’S DPO状态和帕尔马雷焦起源。从CheesMaker到Delis,据说着名的奶酪“made” not “produced.”创造如此独特的味道表明的时间和小心 - 我很少在我知道我时向任何菜肴添加盐’m使用Parmigiano Reggiano作为一种成分,因为咸味和锯齿术为自己唱歌。


国王虾和蔬菜抓饭。


一个非常简单的海鲜食谱,它是轻盈,健康和黄色的食谱。最重要的是,它'真的很容易松开。毕佩拉夫有很多解释,从中亚或中东地区,即土耳其到波斯语。一世'M没有专家,但是,简单来说,从西班牙海鲜岛或印度Biriyani为我定义这一点是使用大米和选择性的选择。所以这个作弊食谱使用了变暖的喜欢 豆蔻,肉桂,柠檬,姜黄和 小茴香,具有鲜艳的颜色和味道。一世'如果你,读过他们有时也有藏红花're feeling fancy.


熏制鲑鱼,乳清干酪和芦笋馅饼。


虽然天气可以't make it'心灵起来,春天终于全面摇摆。这意味着我最喜欢的成分之一是在季节...芦笋。完美的海鲜和鱼类,色彩缤纷的芦笋为这款烟熏三文鱼和乳清干酪泡芙糕点馅饼增加了额外的东西。它'S超级快速易于制作;您可以在轻松的午餐中,为野餐或与侧面沙拉晚餐做饭。郁金香可选。


茄子,Paneer和甜红辣椒咖喱。

茄子 -  PANEER-甜 - 红辣椒咖喱食谱

超级轻松的咖喱作为中周美食,或周末煨。这家中国的素食咖喱不安'T真的有一个原点。我受到印度和泰国风味的影响,而是在整体上'漂亮的弥补 - 为什么不呃!搭配番茄基地,PANER和美味软化的蔬菜含有石灰,红辣椒,姜,加拉姆马萨拉和新鲜的香菜。这道菜用一阵花生和额外的石灰汁结束。我用筷子吃了它,因为它使Paneer对串的乐趣,但这里真的没有规则。如果你'Re Tikka Masala和Red Thai Curries的粉丝,你也可以像这样。

茄子 -  Paneer  - 甜 - 红辣椒咖喱

我的终极舒适博洛涅塞。


一个舒适的意大利灵感的博洛涅塞配方,非常适合批量烹饪,以便享用一顿野营。结合猪肉和牛肉剁碎,这款丰满的食谱与甜,柔软的红辣椒和略带咸的黑橄榄一天朝五个。与您最喜爱的意大利面和良好的光栅一起服务,并对Parmigiano Reggiano Cheese提供良好的光栅。虽然对我来说,它必须是意大利面。经典的。


墨西哥风格花椰菜牛排。

墨西哥花椰菜牛排食谱

花椰菜真的是当下的成分。面筋免费米饭,素食牛排和小麦免费披萨基地 - 比经典的花椰菜奶酪(也美味)更多。所以我以为我'D给肉类免费趋势尝试这个乳制品,素食主义者友好地携带牛排。我对结果非常满意;与脆脆和酥脆边缘的多功能纹理。我创造了一个墨西哥扭曲,因为什么不起作用'与萨尔萨,玉米饼,辣椒和鳄梨酱堆进展顺利。 

素食花椰菜牛排食谱

泰国大虾马拉达沙拉。


一个芳香和丰富多彩的沙拉非常适合这些更亮的夜晚。这款泰国风平的面条菜肴的较轻的选择,这款泰国风味的沙拉搭配了多汁的国王虾的充满活力,脆脆的蔬菜。享受作为光主菜肴,作为一侧甚至作为烧烤宴会的一部分。


与被烘烤的鸡蛋的素食丸子。


一个有益健康的,低碳粉膳的想法,有很多蔬菜,肉丸和鲜美烤的鸡蛋。它's great on it'自己作为烘烤,或者用你最喜欢的面包浸泡。只需在烘烤前,即将制作肉丸,豆子和酱汁,并在一些伟大的优质免费鸡蛋上裂开。我实际上用冻结了"瑞典风格素食肉丸"因为它们是一个如此橱柜钉在冰箱里并且散发出来。事实上,很多这道菜是用切碎的西红柿和罐头豆类的喜欢,它们总是如此方便的(并且也很棒)。无需再费周折...


烤莳萝三文鱼用甜菜根烩饭。


海鲜爱好者的美味和有益健康的菜肴。鲑鱼,莳萝和甜菜根送走,所以我以为这是时候我再次与他们一起做了一些东西。当我周末有额外的时间时,我喜欢慢慢激发意大利烩饭,慢慢地搅拌。所以我以为我'd将这些成分携带在一种充满活力的烩饭中,用于食谱,这是蛋白质,铁,能量的伟大来源,也朝着你的五天迈出。


土耳其肉丸烘烤(纤细世界友好)。


美味(和超容易)瘦身世界友好的膳食,特色精益土耳其肉丸。我不'我自己跟着sw,但在有朋友和家人之后,我跟着我 '经常使用他们的网站以获得健康的食谱灵感。土耳其比鸡肉更瘦,所以为一个伟大的肉丸​​替代品。虽然如果你'Re Veggie耳口也很美味。由于这是一个以番茄为基础的酱汁,以为Syn Free Gasta和蔬菜速度食品,我可以想象在SYN计数上相当较低。我无法'抗拒厚脸皮撒上奶酪,心灵。


辣椒和柠檬蟹烩饭。


将光线,柠檬味和精致的螃蟹与丰盛的意大利烩饭和红辣椒踢。真的很容易从橱柜和冰柜精华芦苇,这个螃蟹烩饭配方有一些范围 非常懒 很多。随着大惊放的烹饪的精神,喜欢切碎的红辣椒,大蒜酱和保存的姜只是他们流行的主食成分中的一些。在这个食谱中,它'所有关于切碎的红辣椒(无疼痛的眼睛)和刺鼻的大蒜面食,以创造这种黄瓜(和超级简单)海鲜烩饭菜。



在帕尔马火腿包裹的孟加斯特与黑橄榄和蕃茄意大利煨饭。


一个有益的鱼类,但很好的鱼类,非常适合秋天的开始。作为我的第二次食谱的一部分 帕尔马火腿, 一世'在一张床上放在海鲜和熏火腿乐团 黑橄榄和番茄烩饭。我的第一个食谱, 帕尔马火腿,乳清干酪和罗勒布鲁沙塔塔, 展示了一个精致的起动器或笨重的想法,这对于派对客人来说是完美的或周末午餐。

这款risotto食谱特别适合晚宴主要,您可以在蒙克斯裹在沃尔科特迪帕尔马包裹的蒙克鱼,让地中海灵感risotto泡起来。


一个非常简单的香之王大虾咖喱。


aren.'T超级简单的食谱是最好的吗?特别是当结果味道像你一样'一直在厨房里永远在厨房里。是的,我喜欢在我的Macarons上花几个小时仔细筛分成分和像完美主义者的管道。不知怎的,我不'介意花时间制作自制意大利面,或劳动地锻炼寿司卷。但有时候,它'S只是奇妙的是那些中周饭菜,你可以鞭打时刻。

你可能已经听说过 非常懒 range; I'肯定是切碎的红辣椒的长时间粉丝(完美的 意大利面 或者 鳄梨吐司)。不是极端香料的粉丝,只有少数烹饪意味着新鲜辣椒可以浪费。此外,您可以避免那些碎片辣椒的眼睛。

等等, 非常懒 团队给了我一些最新产品试用。当然,我想制作最简单的(又尚未instagram-能够的)食谱,展示了他们的Flavoursome范围。这个非常快速而简单的芬芳的威胁咖喱在大约十五分钟内准备好了,是的,十五分钟! 

因为有时,它'非常可爱,懒惰。


帕尔马火腿,乳清干酪和罗勒布鲁沙塔塔。

帕尔马火腿食谱

令人惊奇的帕尔马火腿,在一个扭曲的bruschetta上。在烤面包上享用意大利经典,享用奶油乳清干酪和新鲜的罗勒,然后完成了邀请Prosciutto di Parma的丝带。

成立了几个世纪以来,有许多元素进入帕特基蒂迪帕尔马的生产。意大利帕尔马地区为创造这种美味的火腿有完善的条件,悬挂,干燥和固化非常认真地造成无与伦比的甜味。来源是关键,着名的5点Ducal冠消防品牌证明其帕尔马起源的真实性。在我看来,令人垂涎的产品可以最好地享受最简单的方式,真正欣赏风味和质量。希望这么简单的意大利灵感的食谱确实如此。

帕尔马火腿食谱英国
帕尔马火腿瑞典罗勒食谱