薄荷羊肉汉堡配tzatziki和辛辣的粗麦粉。

购物清单

薄荷羊肉汉堡

♥ 500克羊肉末

♥ 2茶匙干薄荷
♥ 半个红洋葱切碎
♥ 半打蛋

为了表哥

♥ 200g麦粉
♥ 350ml鸡肉 股票

♥ 两茶匙香菜
♥ 一茶匙碎辣椒

为tzatziki

♥ 200g天然希腊酸奶
♥ 半个黄瓜
♥ 少许特级初榨橄榄油
♥ 两茶匙柠檬汁
♥ 两瓣切碎或压碎的大蒜

♥ 辣椒粉

这些测量结果大约会​​产生十二个小馅饼，八个更大的馅饼，以及一碗麦粉和蘸酱，以供四个人食用。非常适合此（即使不是很早）烧烤季节。

对于汉堡
首先扔碎的羊肉，薄荷和 像这样将洋葱切碎放入碗中。 用你的双手鱿鱼混合物 成一个球，用打好的鸡蛋将其保持在一起。当你快乐的时候完成这个阶段整个洋葱和薄荷均匀地混合在一起。不要害怕 如果需要，可以加些薄荷。

接下来，将混合物切成小馅饼。滚成球
然后轻按以确保汉堡不是 太 浓稠均匀地煮。如果愿意，再撒一点薄荷。对于汉堡大小，我会说这可以解决 八。另一种方法是，制作二十个非常小的球，并与 察齐基作为羊羔羊乳酪。

煎约十分钟，烤十五或

烧烤，无论时间长短。精致地 将它们移到一半，并且为了获得最佳效果，只能移动或移动a两次。到此为止。现在到另一个 餐的一部分 当然，是蓝色的彼得风格，您会早做的。

为了表哥

可能是最简单的部分。

平淡 库斯库斯是一个非常多才多艺的应用程序，可以添加自己的调味料或香料 补充您的口味或主菜。对于我来说，我像这样混合了粗麦粉，黄油，碎辣椒和香菜。然后小心地倒入热鸡汤和盖。然后，让它去做魔术并吸收股票。在冰箱中保持凉爽的状态下，静置一会儿。

为tzatziki将黄瓜去皮，去籽，切成块。我个人更喜欢蘸一点，但是黄瓜可以更传统地磨碎入酸奶中。接下来，将柠檬汁和其他成分添加到酸奶中，撒上辣椒粉即可。

如果您制作了tzatziki，则特别好吃

库斯库斯超级辣。围在餐桌旁享用有趣的社交餐或烧烤ue。 ķalíóreksi！