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烟熏地瓜和杂豆炖。

红薯炖
红薯炖豆食谱

我三个的决赛  多姆 挑战-为一个家庭做饭£4.为此,我制作了烟熏炖肉,里面塞满了豆类和多余的蔬菜。不要忘记让预算餐变得更加美味的秘密武器-可信赖的慢炖锅!这个红薯和杂豆炖的食谱很机灵 £2.72 并分成四份-所以我知道我有足够的剩菜剩饭来买我最喜欢的豪华红莱斯特和向日葵籽面包。 


墨西哥人 拉 jackfruit.


我确实爱我一顿丰盛的蔬菜,甚至更好-我喜欢称它为秘密蔬菜!去年的某个时候,我在那里品尝了一个美味的菠萝蜜汉堡 橘树 在莱斯特。在大多数亚洲超市中发现的绿色波罗蜜几乎具有肉质"pulled" appearance which gives it a very realistic 拉 pork texture. It also has next to no flavour, making it perfect for adapting to whatever 素食主义者 recipe takes your fancy.

多姆 最近给我带来了三个挑战,第一个是用您的食材烹饪'从未使用过。我可以买到一罐菠萝蜜并尝试其中一种墨西哥风味的绝佳机会 VonShef慢炖锅。这里's how I got on...