素食quorn辣椒用辣鳄梨酱和鸡蛋。

素食辣椒食谱

一个超级简单的素食主义者,适用于鳄梨,流鼻涕蛋黄和辣椒的踢。这个食谱是墨西哥Huevos rancheros与辛辣烤的鸡蛋裂成一个自然的酱汁。相反,元素是单独创建的,允许粘糊糊的鸡蛋不等待白人烹饪。 Veggie Chilli是我家的绝对主食,我经常批量生产,以便在冰箱中稍后保存。享用早餐,早午餐,午餐,晚餐或剩菜......只是确保你在鳄梨酱上沉重。 Instagram喜欢它,你不知道吗?

素食Quorn Chilli食谱
素食辣椒和鸡蛋食谱

购物清单。
(服用两份)
♥一个小白洋葱,切碎 
♥1个大蒜丁香,粉碎
♥150g Quorn素食剁碎
♥200g Cannellini豆子
♥200g切碎的西红柿
♥ 1 tsp tomato puree
♥ 2 tsp chilli powder
♥ 1 tsp smoky paprika
♥ One ripe avocado 
♥红辣椒,切碎
♥ Fresh lime
♥新鲜的香菜,切碎(可选)
♥四个自由放养的鸡蛋

步骤1。 烹饪白洋葱和大蒜丁香,直到软化。在Quorn Mince,豆类,切碎的西红柿香料和番茄酱中添加。允许慢慢达到15-20分钟。如果似乎弄脏了一点点水冲洗了一点。

第二步。 与此同时,通过捣碎鳄梨,加入石灰汁,辣椒,盐和辣椒来制作鳄梨酱,以适应口味。我喜欢我的黑胡椒和石灰!

第三步。 最后得到一个煎锅,用一点油到中等热量。将你的鸡蛋炒作你的鸡蛋;我总是煮5分钟,允许流行的蛋黄。

组装和吞噬!

素食辣椒食谱英国
素食辣椒与鳄梨酱和鸡蛋

你用Quorn Mince做饭还是有素食食谱吗?也许你有一个喜欢制作鳄梨酱的最喜欢的方式?


5评论:

  1. 好吃!为后来书签 - 用新鲜的鳄梨酱爱蔬菜辣椒! XX.

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  2. 非常感谢,这真的是一个真正令人敬畏的文章!我认为它对每个人也可能有用 Online Deals UK

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  3. 我喜欢你做这篇文章的方式。短而多汁。感谢分享!
    蛋糕盒

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