黑线基辅♥


购物清单。

两个人。
♥两个去皮的黑线鳕鱼片
♥四片帕尔马火腿
♥150g芦笋


大蒜馅
♥ two garlic cloves
♥ a bunch of parsley
♥ a knob of butter

对于芯片
♥ two baking potatoes
♥盐和胡椒粉调味


包起来,你就走了。在200上煮20分钟 degrees :)

如果您是 帕尔马 火腿,那么你绝对应该绝对尝试这个食谱 帕尔马火腿和芝士烩饭 :)

烤三文鱼和鳄梨沙拉。

购物清单
三文鱼片
少数几个火箭
黑胡椒
鳄梨

我知道我声称我最喜欢的很多菜都很简单。而且我可能有点偏见/使它们太多了。但是有了这个,它确实是一个“笨蛋”。

只需在中火上烤鲑鱼10分钟,然后用叉子将其切碎即可将其剥落。然后用切成薄片的鳄梨和火箭扔。或任何您最喜欢的色拉叶都是:)健康而饱满!